Растяжки на животе и бедрах


Каждая женщина стремится выглядеть идеально. И неважно, сколько ей лет. Для этого она способна пойти на многие жертвы: начиная от кремов, и, заканчивая, операционным столом пластического хирурга.

Что же больше всего её беспокоит? Часто можно услышать жалобы на сильные растяжки в различных местах, особенно, на бёдрах и животе.

Прежде чем прибегать к радикальным мерам, стоит разобраться в процессе их появления и попробовать менее травматичные для кожи методы устранения.

Что же собой представляют стрии?

Растяжки – это результат рубцевания внутренних надрывов кожи. Они состоят из соединительной ткани и не содержат пигмента. Это становится явно заметным во время принятия солнечных ванн.

Когда стрии только образовываются, то, обычно, имеют красный цвет, а, по мере заживления – бледнеют.

Неправильно утверждать, что их возникновению подвержены только тучные женщины. Даже среди молоденьких и стройных девушек такая проблема актуальна.

В чём же причина?

Факторами, которые увеличивают вероятность возникновения растяжек в основном являются внутренние процессы, протекающие в организме:

  • Вынашивание беременности (особенно, поздние её сроки).
  • Подростковый период (в момент несоответствия темпов роста скелета, внутренних органов и кожных покровов).
  • Частые скачки массы тела в сторону увеличения или уменьшения.
  • Гормональный дисбаланс, который отражается на упругости, эластичности, истончении кожи. Такие процессы нельзя оставлять без внимания, поскольку они грозят более серьёзными нарушениями в работе других органов и их систем.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Нарушения кровообращения, влияющие на подпитку кожных покровов витаминами, микро- и макроэлементами.
  • Кроме того, не последнее место среди причин занимает низкая физическая активность, сидячая работа. Они ведут к постепенному и незаметному набору веса, резко сбросив который — можно заполучить растяжки.

Недаром важная роль в жизни человека отводится именно питанию, поскольку оно является основой протекания всех биохимических процессов в организме человека. Его нерациональность и обеднённость непременно отразятся на всём внешнем виде, а не только на состоянии кожи.

Профилактические меры

Безусловно, лучше побеспокоиться о красоте до появления определённых проблем. Что можно сделать в случае с растяжками?

Из причин их возникновения следуют и меры профилактики:

  • контроль над колебаниями веса. Лучше поддерживать его в пределах нормы постоянно;
  • ограничить в рационе мучное, сладкое и, наоборот, увеличить потребление белков и клетчатки;
  • во время беременности не стоит стесняться вопроса специальных бандажах. Это вовсе не прихоть со стороны женщины, а забота о собственном теле, комфорте для спины и внутренних органов;
  • обязательное использование увлажняющих кремов, содержащих в составе коллагеновые волокна, эластин и витамины.

Как можно убрать стрии

Хорошо, когда профилактические меры дают положительные результаты. А если растяжки уже появились, то нужно перепробовать все методы решения проблемы, а не ложиться сразу на операционный стол.

К наиболее известным можно отнести:

  1. Народные средства.
  2. Массаж.
  3. Косметические средства.
  4. Хирургические средства.

Здесь полёт фантазии практически безграничен. В домашних условиях используют ванны, скрабы, кремы, масляные композиции.

Их преимущество перед покупными средствами в том, что можно своими глазами видеть и руками ощущать, какие составляющие кладутся в то или иное средство.

Большой плюс – натуральность ингредиентов.

К недостаткам можно отнести тот факт, что срок хранения домашних средств по уходу за кожей очень невелик. Следовательно, заготовить их впрок не получится.

Народные средства

Рассмотрим несколько популярных рецептов:

Крем. Для его приготовления понадобится свежевыжатый сок листьев алоэ и растительное масло, взятые по половине стакана. Полученная смесь обогащается десятью каплями витаминов E, A.

Крем перед нанесением слегка подогревают на водяной бане, наносят на живот и бёдра мягкими массирующими движениями до полного впитывания кожей. Процедура проводится в утреннее и вечернее время.

Готовое средство несколько дней хранится в холодильнике, если его поместить в тёмную стеклянную тару и плотно накрыть крышкой.

Ванна. Самый простой состав – это морская соль и пищевая сода. Их берут по упаковке одинаковой массы и растворяют в тёплой воде. Находиться в такой ванне следует около четверти часа. Если после неё будет ощущаться излишек соды на теле, то его нужно смыть под проточной водой приятной температуры.

Скраб. Этот рецепт придётся по вкусу любителям кофе. Понадобятся: только гуща от напитка (можно его и не заваривать, а использовать в сухом виде), молотые овсяные хлопья (небыстрого приготовления), коричневый сахар, взятые в одинаковых долях.

Сухие ингредиенты смешивают и разбавляют до кашицы отваром ромашки или просто тёплой водой. Пользуются таким скрабом – два-три раза в неделю, в зависимости от типа кожи и её чувствительности.

Масла. На чайную ложку миндального масла следует добавить до 8 капель розмаринового и столько же апельсинового. Эта смесь втирается в проблемные участки ежедневно на протяжении 2-3 месяцев, до достижения желаемого эффекта.

Массаж

Такую процедуру можно выполнять самостоятельно, с помощью специальных массажёров, и, обратившись к специалисту в данной области.

Для массажа подойдёт и обычное растительное масло. Главное, чтобы движения рук не вызывали сильного раздражения кожи. Но и оставаться бледной она не должна. Лёгкая гиперемия здесь будет показателем нормы.

Нужно учитывать факт, что массаж эффективен только при красных стриях, когда они ещё не зарубцевались.

Услуги косметолога

Обычно к специалисту идут, когда вышеописанные способы совсем неэффективны или женщина результатом недовольна.

Что может предложить косметолог? Иногда ошибки при использовании масел дома легко исправимы в салоне. Там же специалист может предложить ряд специальных обёртываний.

Обычно в таком случае преимущество у малоинвазивных методик:

  • озонотерапии;
  • мезотерапии;
  • химического пилинга;
  • радиолифтинга;
  • лазерной шлифовки;
  • армирования золотыми нитями.

Хирургический метод

Он используется очень редко, поскольку подразумевает иссечение повреждённых участков кожи.

Прежде чем сломя голову бежать к хирургу и косметологу всё-таки стоит попробовать ряд народных рецептов, отрегулировать свой режим питания, и пройти консультацию у эндокринолога и гинеколога. Возможно, причина кроется именно здесь.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

О сайте
© 2015 WOMANKLUB.COM
Копирование материалов запрещено.
© 2017 WomanKlub.com