Как сохранить загар надолго


Холодной зимой мы ждём жарких, летних деньков. Визитной карточкой отпуска, является красивое, загорелое тело. Чем темнее становится оттенок загара, тем радостнее на душе и всё вокруг дышит позитивом.

День за днём лето неумолимо убегает вдаль, но хочется оставить хоть какое-то воспоминание о нём. Появятся фотографии, яркие эмоции и шоколадный загар, вот его-то и можно сохранить надолго.

«Бронзовый загар подарило лето»

Каждому хочется сохранить загар на своей коже как можно дольше. Если не предпринимать никаких усилий, красивый цвет смоется уже через месяц и придётся ждать очередного отпуска и следующего лета.

Но можно последовать нескольким советам и остаться чёрной шоколадкой гораздо дольше.

Несколько видов загара

Рассмотрим самые распространенные виды загара.

Морской загар

Морской загар сохранить гораздо сложнее, чем «домашний», потому что получен он был далеко от дома. Около моря и климат другой и солнышко жарче греет, поэтому для сохранения шоколадного эффекта стоит позаботиться заблаговременно.

Большинство специалистов рекомендуют пить морковный сок перед сеансами принятия солнечных ванн. Есть маленькая хитрость – нужно обязательно добавлять несколько капель растительного масла в сок, в противном случае положительного результата не будет.

Загорать лучше в тени, чем под прямыми лучами солнца, цвет становится более ровным и кожа не получает ожогов. Ведь «сгоревшая» на солнце кожа будет восстанавливаться и верхний слой обязательно отойдёт.

И общее правило – перед загаром нужно пройти процедуру пилинга, снять все ненужные частички.

Обязательно увлажняйте кожу, ведь на солнце, получая красивый оттенок, она теряет огромное количество влаги, что может привести к преждевременному старению вашего красивого тела.

Как ни странно, но для поддержания стойкого эффекта необходимо правильно для этого питаться. Включить в свой рацион продукты, которые содержат большое количество витамина А это могут быть помидоры, морковь, абрикосы, жирная рыба.

Долгий и стойкий эффект достигается при добавлении в ванну крепкого заваренного чёрного чая или обтирания кофейной гущей и то и другое очень полезно. Но при использовании кофейного скраба, будет происходить профилактика против целлюлита.

Забудьте про баню и сауну, загар боится их. При распаривании кожа начинает обновляться и избавляться от старых клеточек.

Загар после солярия

Если выбирать между естественным загаром и в солярии, предпочтение нужно отдать настоящему солнышку. Но не всегда получается стать шоколадкой на берегу моря или хотя бы речки.

Подставляя своё тело под лучи ультрафиолетовых ламп, нужно вооружиться кремами и лосьонами для загара и после него.

Кремы должны быть специально для соляриев. Состав кремов для закрепления загара не содержит отбеливающих частичек для кожи.

Проверьте свою косметику, которой пользуетесь ежедневно, внимательно прочитайте состав. Если найдёте натуральные экстракты из огурца, петрушки и других отбеливающих средств, придётся отложить эту косметику на время. Ведь наша основная задача сохранить загар надолго, а не избавится от него в кратчайшие сроки.

Чем мощнее лампы в солярии, тем быстрее приобретается тёмный оттенок. Кожа вырабатывает меланин, для защиты от проникновения его в глубокие слои. А когда воздействие ультрафиолета прекращается, тёмный пигмент перестаёт вырабатываться, и кожа начинает постепенно светлеть.

Желательно посещать солярий курсами и давать отдохнуть коже 10 дней между посещениями. В этом случае и цвет получится ровным и вреда организм не получит.

Домашний загар

Это загар, полученный в естественных условиях проживания. Многие согласятся, что самый простой и в приобретении, и в сохранении – это загар, полученный в родном климате. По цвету и красоте его не сравнишь с морским или после солярия, но загоревшая кожа всё равно выглядит эффектнее, чем бледная после зимы.

Речной загар смывается гораздо медленнее, чем морской. Да и на речку мы выбираемся практически каждые выходные, принимая солнечные ванны по 2 или 3 часа, поэтому даже не принимая никаких усилий по сохранению цвета, он будет долго оставаться на коже. А если наносить автозагар, то можно проходить шоколадкой и всю зиму.

Минусы и плюсы загорелой кожи

Человек не может долго находиться без солнечных лучей. Научно доказано, что солнце – это главный поставщик энергии для нас.

Принимая солнечные ванны по несколько минут в день, наше настроение улучшается, проходят депрессивные состояния, повышается общий тонус всего организма и иммунитета.

Солнце помогает вырабатывать организму витамин Д, без которого мы просто не можем жить. От наличия его в организме зависит состояние наших волос, зубов и костей.

Но во всём следует соблюдать меру, чрезмерное увлечение загаром принесёт больше вреда, чем пользы:

  • Избыток солнца способствует преждевременному увяданию нашей кожи.
  • Возникновение различных образований (доброкачественных и злокачественных). Солнце ускоряет работу раковых клеток.
  • Солнечные ожоги нарушают естественную защиту верхнего слоя кожи.
  • Появление пигментных пятен.

Фототип кожи

Загар – это защитная реакция организма на облучение солнечными лучами нашей кожи. У всех она разная, для кого-то хватает и двух раз чтобы приобрести красивый тёмный оттенок. А кому-то и недели не хватит.

Различают четыре фототипа кожи:

  1. Европейский (отличается светлой кожей без веснушек и голубыми глазами. Можно загорать до 14 минут).
  2. Кельтский (отличается очень нежной светлой кожей с веснушками и голубыми или зелёными глазами. Можно загорать до 7 минут).
  3. Европейский (отличается тёмной кожей со смуглым оттенком, тёмными волосами и светло-коричневыми глазами. Можно загорать до 20 минут).
  4. Средиземноморский (отличается смуглой кожей, чёрными волосами и глазами. Можно загорать до 30 минут).

Определив свой фототип кожи, каждый из нас узнает сколько времени без вреда для здоровья, можно находиться на солнце. От этого напрямую зависит качество полученного загара и возможность сохранения его на долгий срок.

Как бы мы ни старались сохранить красивый цвет кожи, понятно, что у людей со смуглой кожей он продержится гораздо дольше, чем у светлокожих. И от этого никуда не деться.

Секреты наших бабушек

Помимо общепризнанных советов и косметических средств, существует масса рецептов в народной косметологии.

Наши прабабушки знали как придать коже нужный оттенок с помощью трав и растений с огорода:

  • Отвар из листьев грецкого ореха (придаёт коже золотистый оттенок без желтизны).
  • Настой из ромашки и листьев череды (насыщенный коричневый цвет).
  • Морковные маски (если в морковную кашицу добавить несколько капель глицерина, то по быстроте цвета, загар можно сравнить только с эффектом после солярия).
  • Маски из куркумы (не только окрашивают кожу, но и борется с воспалениями).
  • Луковая шелуха (все мы знаем какими красивыми становятся пасхальные яички после ванны с шелухой).

Единственным недостатком при использовании народных средств, является не очень быстрый эффект и необходимость регулярного применения.

Но лучше запастись терпением, ведь наши бабушки знали секреты красоты и уникальные свойства растений.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

О сайте
© 2015 WOMANKLUB.COM
Копирование материалов запрещено.
© 2017 WomanKlub.com