Как лечить трещины на пятках. Причины. Народное лечение


Сегодня попробуем разобраться в таком важном вопросе, как трещинки на пятках. Поговорим о народной терапии и профилактике. Трещины на пятках очень распространённая проблема, которая способна доставить не только острые болевые ощущения, но и внешне выглядит очень не эстетично.

Проявление трещин на пятках

Зачастую всё развивается с шершавости и небольших трещин, но спустя немного времени трещинки становятся глубже и начинают воспаляться. Как только это появляется, то они причиняют дискомфорт и боль.

Зачастую трещины на пятках появляются в тёплую пору, но и не исключено их появление в другое время, потому что проблема может осложниться, вследствие, ношения тесной обуви.

Основные основания появление трещин

Как вы могли уже понять, трещины на пятках могут появиться по многим причинам. Давайте немного в них разберёмся, потому что лечение напрямую зависит от причин возникновения трещин. Всем известно, что здоровая кожа утолщённая, гладкая и эластичная, потому что она принимает давление при ходьбе.

Если вы заметили, что эластичность изменилась и начинают появляться трещины, будьте внимательны, потому что туда может попасть грязь или инфекция и это может привести к осложнению или дерматиту. Самая основная причина возникновения трещин, это сухость кожи в тёплое время года. Этому может способствовать хождение босиком или когда обувь максимально открытая. Кожа пяток теряет свою эластичность при влиянии окружающей среды и в подобных случаях, верхний толстый слой пяток трескается.

Некомфортная и узкая обувь, может неравномерно перетягивать кожу и неправильно распределять нагрузку на ногу может тоже являться причиной возникновения трещин. Неправильный рацион, особенно в прохладное время года, может привести к дефициту витамина, который достаточно значим для хорошего состояния кожи.

Но намного серьёзнее считается первопричина этой проблемы, это грибок или нарушение работы организма, к примеру, если появились проблемы с щитовидной железой, желудком или наличие сахарного диабета. В таком случае для лечения этого потребуется помощь профессионала.

Как избавиться от трещин с помощью народных средств

Как правильно лечить трещины и что предпринимать? Если первопричина появления трещин не сбой работы организма, то вполне можно справиться самостоятельно с помощью народных средств не прибегая к помощи специалистов.

Для начала можно попробовать обыкновенные ванны для ног и неординарные повязки из майонеза или мочи. Также можно приготовить своими руками мазь, которая будет иметь высокую эффективность. Если сами по себе трещины небольшие, то можно постараться устранить их обычными расслабляющими водными процедурами с использованием увлажняющего крема.

Когда вы принимаете душ, необходимо растирать пятки специальной щёткой или пемзой, и обязательно при этом применять скраб. После того как вы приняли душ нужно нанести на пятки увлажняющее средство, например, крем.

Хорошо помогают обычные ванны для ножек. В горячую водичку необходимо добавлять морскую соль или глицерин. Держать ноги в ванночке нужно не менее 15 минут, а после этого тереть специальной тёркой. Все лекарство против трещин, изготовляются на основе вазелина.

Даже обычный вазелин поможет избавиться от нежелательных трещин и увлажнить кожу. Перед тем как нанести вазелин необходимо хорошо пропарить ноги с добавлением борной кислоты. Для того чтобы избавиться от небольших трещинок можно использовать тёртое яблоко или лук. Для этого полученную пюре-образную кашицу поместить на плотную ткань и приложить к пятке, а сверху обмотать плёнкой и закрепить. Эту процедуру рекомендуется применять в вечернее время, перед сном, а с утра ненужную кожу снять с помощью пемзы.

Очень эффективны ванны из остатков картофеля и косточками льна. Их требуется смешать один к одному, залить водой и варить до того момента, пока из этого не получится густая каша. Эту ванну рекомендуется применять каждый день по 15 минут, после этого аккуратно счистить кожу и помазать йодом.

Много лекарственных трав способны снять воспаление и помочь заживить даже глубокие трещины. Приготовив средство из таких трав, необходимо вылить его в ванночку, в которой планируете парить ноги, и разбавить горячей водой. Парить ноги в этом отваре нужно не менее 15 минут. После этого тщательно вытереть и покрыть ноги кремом из зверобоя.

Некоторые советуют хорошо пропарить ноги и тщательно смазать мылом и просушить. Этот способ рекомендуется раз в несколько дней. Очень интересный вариант избавления от трещин, это использовать майонез, который нужно хорошо втереть в кожу и обмотать пищевой плёнкой и сверху надеть носки и уже утром всё это смыть тёплой водой с добавлением пищевой соды. Повторять эту процедуру необходимо пока не достигнете желаемого результата.

Если, к несчастью, вы столкнулись с проблемой глубоких трещин, то рекомендуется применять крема, в которых содержатся витамины. Очень хороший результат показывает мазь, которая сделана своими руками из подорожника основанная на вазелине или же с содержанием календулы.

Наносить мазь необходимо после того, как размягчится кожа и снимется ороговевший слой. В случае если кожа вокруг трещин воспалена, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Он выпишет мази с антибактериальным эффектом, которые помогут снять воспаление.

Профилактика

Все мы знаем, что самый простой способ обезопасить себя от заболевания – это делать профилактику. Чтобы не сталкиваться с проблемой трещин на пятках, необходимо следовать простым рекомендациям.

Сейчас немного поговорим о рекомендациях. Следует носить свободную и комфортную обувь. Следить за ножками помогут ванночки и удаление ороговевшего слоя. Обязательно используйте смягчающие средства. Пересмотрите свой рацион и включите в него пищу содержащую витамины.

В этой статье вы смогли узнать, как можно самостоятельно бороться с появление трещин и какие профилактические меры должны быть соблюдены.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

О сайте
© 2015 WOMANKLUB.COM
Копирование материалов запрещено.
© 2017 WomanKlub.com